Obi dressing

Primãvara tradiționalã a fost așteptatã. Aceasta nu este doar speranța de a petrece câteva kilograme în plus, dar și de a schimba stilurile lor de hranã. Vremea mai caldã ne încurajeazã sã abandonãm o dietã greu de digerat pe bazã de corp și lapte și sã profitãm de sãnãtatea pe care o oferã salatele.

vitamineSalatele sunt o mare bomba cu vitamine. Acestea ne furnizeazã toate componentele necesare funcționãrii corespunzãtoare a sistemului. Polonezii au întotdeauna tendința de a folosi mai mult produse de origine animalã. Deci, foarte mult printre concetãțenii noștri pentru boli cardiovasculare. Boala coronarianã, ateroscleroza și hipertensiunea arterialã sunt încã printre primele cauze ale decesului la vârstnici. Mancarea mai frecventã a salatelor și reducerea la minimum a produselor de origine animalã minimizeazã riscul bolilor enumerate în mod special.

digestibilitateLegumele sunt pentru o putere mai delicatã decât corpul și produsele lactate. Acestea dureazã mai puțin în sistemul digestiv, datoritã cãrora ne simțim mai bine dupã ce le-am mâncat. Legumele au reacții alcaline, spre deosebire de produsele din carne. Datoritã acestui fapt, acestea nu conțin subiecte cu arsuri la stomac și hiperaciditate. O dietã bazatã pe consumul de salate este mai practicã și mai sigurã pentru sistemul nostru digestiv.

Ușor de pregãtitPregãtirea salatelor nu este delicatã, mai ales dacã avem suficient echipament. Cutterul de legume îi va face extrem de repede. Tot ce trebuie sã faceți este sã selectați legumele în care doriți sã faceți o salatã, sã le tãiați cu ajutorul unei mașini, sã amestecați și sã stropiți cu extract de lãmâie. În câteva momente avem o masã naturalã și nutritivã.

calorificÎnainte de zilele frumoase și calde, meritã sã pierdeți niște grãsimi acumulate în timpul iernii. Cea mai eficientã modalitate de a obține figura de vis este de a afla despre o dietã bazatã pe legume și salate. Veți afla rapid cã trebuie sã fie mult mai bine decât vechiul bigosów polonez și carnea de porc. Ce modalitate minunatã de a pregãti o salatã delicioasã nu ar trebui sã fie un bucãtar-șef. Tot ce aveți nevoie este imaginația și gândirea. Ne dorește, din ce ingrediente vom crea salata noastrã bunã și puternicã.